高速上尿急如何忍尿?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的描述分析。火车司机经常憋尿的话容易导致泌尿系感染的发生，而且也容易诱发前列腺炎。所以最好还是不要憋尿。建议平常不要憋尿，多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。一旦感觉有尿液的话，尽快排尿。长期憋尿的话，容易影响膀胱括约肌的功能。

姚龙夏 主治医师 武汉市第六医院

擅长：全科

类似你这样的情况，建议还是不要憋尿为好，可以少喝水，然后去服务区上厕所。长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病，人们都有过憋尿的经历，有的是因为个人爱好放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。